AuDHD et kinésiologie : mieux vivre avec un cerveau qui ne fonctionne pas en mode « standard »
Tu as un TDAH et tu te demandes pourquoi certaines situations te demandent autant d’énergie ? Tu te reconnais aussi dans une grande sensibilité sensorielle, un besoin de routine, une fatigue sociale importante ou une difficulté à gérer les changements, sans vraiment comprendre pourquoi ?
Il est possible que ton fonctionnement soit plus complexe que le seul TDAH.
Le terme AuDHD désigne la coexistence d’un trouble du spectre de l’autisme (TSA) et d’un TDAH. Ces deux profils neurodéveloppementaux peuvent se croiser et se renforcer mutuellement, avec des répercussions importantes sur la régulation émotionnelle, sensorielle et corporelle.
Dans ce contexte, la kinésiologie peut offrir un espace complémentaire pour travailler sur ce qui se joue dans ton corps : surcharge, stress, tensions, sentiment de débordement ou difficultés à retrouver un état d’apaisement.